Conócenos
Carmen Álvarez
¡Hola, soy Carmen Álvarez!
Soy psicóloga sanitaria graduada por la Universidad Autónoma de Madrid y me gusta trabajar desde un enfoque humano, cercano y actualizado.
Más sobre mi experiencia
Realicé el grado de Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid.
Durante mis años de formación participé como coterapeuta en el Colegio María Isabel Zulueta con niños con necesidades especiales.
Tras finalizar la carrera me especialicé en un ámbito de la psicología que me apasiona, como es el Tratamiento Psicológico de la Obesidad y Trastornos del Comportamiento Alimentario a través la UNED. Al mismo tiempo, estuve acompañando a pacientes de la Asociación para la Defensa de la atención a la Anorexia Nerviosa (ADANER).
Además, también tuve ocasión de colaborar con Proyecto Hombre en el centro de Antonio López y en el Centro Penitenciario de Valdemoro donde realicé intervenciones grupales con pacientes con patología dual principalmente. Experiencias que me enriquecieron muchísimo como profesional e hicieron que amara aún más esta profesión.
Posteriormente y para continuar con mi formación realicé el Máster de Psicología General Sanitaria por la URJC.
Simultáneamente he estado trabajando como psicóloga para el Ayuntamiento de Madrid en el servicio de Teleasistencia en donde he tenido la oportunidad de acompañar a pacientes con patologías muy diversas como esquizofrenia, duelo, sobrecarga del cuidador, ansiedad, depresión o ideas autolíticas.
Se suma a mi experiencia mi paso por diferentes clínicas de Madrid en donde trabajé con pacientes adultos, niños y parejas, además de mi paso por la Asociación del Síndrome de Sjögren, donde trabajé con pacientes con dicha patología y otras asociadas.
En 2020 comencé mi andadura creando el equipo de Carmen Álvarez Psicología como Psicóloga Sanitaria autónoma, donde continuó nutriéndome cada día de experiencia (en terapia infantil-juvenil, adultos, pareja y familia) y formación por parte de todo el equipo, asi como otras formaciones regladas en ansiedad, abuso sexual infantil, autoestima…
Desde entonces, comencé a trabajar también en todo el ámbito de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad. Pude identificar rápidamente qué es un sector con muy poco apoyo en la salud mental. Por ello, comencé a trabajar con multitud de profesionales de diferentes Cuerpos Policiales y Militares, adquiriendo así una gran visión de este sector que tan desconocido es para muchas personas.
¿Quién es Carmen Álvarez fuera de la consulta?
Me considero una persona cercana, empática y muy observadora. Me gusta cuidar de los detalles, tanto en mi vida personal como profesional, porque creo que son esas pequeñas cosas las que marcan la diferencia.
Siempre he sentido pasión por entender a las personas y ayudarles a conectar con lo mejor de sí mismos, y eso es lo que me mueve cada día en mi trabajo.
Fuera del trabajo, disfruto muchísimo de los planes relajados, como salir a comer o cenar con mis amigas o mi pareja, pasear por la ciudad, descubrir rincones nuevos o incluso escaparme a la sierra para desconectar. Me encanta regalarme momentos para cuidar de mí misma, tanto por dentro como por fuera. Para mí, el autocuidado no es un lujo, sino una forma de mantener el equilibrio y recargar energías.
Soy una gran amante de las experiencias que despiertan emociones. Me encanta viajar, especialmente si el viaje incluye descubrir culturas nuevas o vivir momentos especiales en pareja o con amigas. También soy muy fan de las buenas conversaciones, esas que te hacen reflexionar, aprender o simplemente reír a carcajadas. Aunque prefiero los planes tranquilos, no digo que no a una buena fiesta de vez en cuando.
Me considero una persona muy curiosa, siempre buscando aprender algo nuevo o probar experiencias diferentes, ya sea relacionada con mi profesión o con mis propios intereses personales.
Para mí, el crecimiento personal es una aventura constante, y siempre trato de encontrar el equilibrio entre disfrutar de las pequeñas cosas y seguir adelante con las grandes metas que me propongo.
Nuestros valores
En Carmen Álvarez Psicología, estamos convencidas de que la terapia puede cambiar vidas. Nuestro objetivo es ayudarte a sanar el pasado, disfrutar del presente y abrirte a un futuro lleno de oportunidades.
Nuestro logo, el diente de león, simboliza la terapia como un viaje de transformación y libertad emocional.
Cada semilla representa los valores que nos guían:
Empatía
Cada historia es única y merece ser escuchada sin juicios. La empatía es la raíz que te conecta con tu pasado y te ayuda a sanar.
Libertad emocional
Al igual que las semillas que vuelan con el viento, creemos en tu capacidad de cambio. Estamos aquí para ayudarte a liberar esas emociones atrapadas y vivir tu presente con paz y claridad.
Crecimiento personal
Así como el diente de león florece en cualquier rincón, creemos que tú también tienes todo lo necesario para crecer. Cada experiencia que vives es como una semillita lista para germinar y ayudarte a descubrir tu verdadero potencial. ¡Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu viaje y ver cómo floreces!
Confianza
Queremos que te sientas en un lugar seguro, donde puedas ser tú mismo/a y comenzar a construir el futuro que sueñas.
